小布施 雁田山にまた登りました♪

  • 2017.05.21 Sunday
  • 19:24

 

 

     朝から気温がぐんぐん上がってきた今日、またもや雁田山に行きました♪

 

     今日はジム仲間の4人です。

 

     足腰を鍛えている仲間たちだけあり、足取りは快調です♪

 

     しかし、暑い、暑い汗がしたたり落ちます!

 

     木陰の登山道ですが、今日は風が吹きません!

 

 

     山つつじは、今日もきれいに咲いていました、ホッ♪

 

 

              

 

 

       樹林の下に珍しい『ギンラン』が咲いていました♪

 

 

                 

 

 

        急登を登りきれば後は楽勝です。

 

     

        展望の良い場所に出ました。

 

        今日は北信五岳が良く見えました♪

 

        真中の白く見えるのは、火打山と妙高山です。

 

 

 

                 

 

        緑色のシャワーを浴びながら、最後の登りを快調に歩く仲間たち♪

 

 

                 

 

 

       今日は全行程、3時間でした!

 

       お見事!  約12,000歩です。

 

 

 

 

小布施のお山 雁田山

  • 2017.05.19 Friday
  • 21:20

 

 

    前夜は雨、朝も低くガスが立ち込めている中、

 

    友人2人が待つ場所へ。

 

    8:30、北の方の空が明るくなってきました♪

 

    高速を小布施まで飛ばし、雁田山の登山口にある『岩松院』には9:30到着です。

 

 

    立派なお寺の岩松院さんのお庭を拝見♪

 

    人気のない境内に、真っ白シャガの花が一面に咲いています!

    

          

 

    ふと見ると、白いオドリコソウが咲いていました!

 

    あまり見かけない珍しい種類です。

 

 

             

 

 

    お寺の左横から、すぐに急登が始まります。

 

    登山道の左右に、山つつじがずっと咲いています♪

 

    新緑の合間に、紅いツツジが良く映えます。

 

 

 

          

 

    木々の間を爽やかな風が吹き抜け、「気持ちいい〜」と何度言ったことか(笑)

 

    汗ばんだ体冷やしてくれます。

 

    1時間半近くの急登が終ると尾根に出ます。

 

    千僧坊(783m)で小休止。

 

    少し、下ったり登ったりを繰り返すうちに、『姥石』と言われる大岩のあるところに出ます。

 

          

 

    そこを過ぎると、『展望園地』と名付けられた見晴らしの良いところに出ます。

 

    東屋もあるので、ここでお弁当♪

 

 

          

 

 

    北信五岳のすべては見られませんでしたが、斑尾山が良く見えました♪

 

 

 

         

 

 

     爽やかな五月の風に吹かれ、気持ちの良い一日を過ごせました♪

 

     約4時間の快適な登山でした。

 

 

 

     

 

湯の丸山&烏帽子岳 登山♪

  • 2017.05.15 Monday
  • 20:45

 

 

     お天気がなんだかはっきりしない今日、

 

     友人と三人で向かったのは、東御市にそびえる烏帽子岳です。

 

     登山スタート地点の、地蔵峠に車を停め、まずは湯の丸山を目指します♪

 

     9時15分スタート。

 

     私たち3人以外誰もいない、湯の丸のスキー場のゲレンデを登ります。

 

     ゲレンデの急登を越し、緩くなった湯の丸歩道を快適に歩きます。

 

     振り返ってみる、西篭ノ登方面です♪

 

     

 

          

 

 

     いよいよ登山らしいのぼりを頑張ると、丸い頂上に着きます♪

 

     2101mの頂上です。

 

     後ろに見えるのがこれから向かう、烏帽子岳。

 

 

          

 

      この頃には風が強くなり、雨も降り始めました!

 

      気温は5度ほどしかありません!

 

      烏帽子岳との鞍部をめざし、急坂を下ります。

 

 

          

 

 

      風は強いし雨も強くなり、烏帽子岳は諦めようかと思いながら鞍部に到着。12:00

 

      ここで昼食を摂ることに♪

 

      お天気が快方に向かってきました♪

 

      みんなで烏帽子岳に向かうことを決定!

 

      こんなにいい感じになってきました♪

 

 

 

          

 

     登るにつれ、青空が広がってきました!

 

     これが烏帽子岳の頂上、2065mです。

 

 

          

 

 

     頂上からの眺めです。

 

 

          

 

      雨でぬれた登山道を滑らないよう気を付けながら、烏帽子歩道を通り駐車場に向かいます。

 

      とても気持ちの良い、ダケカンバやカラマツなどの林をのんびり下ります。

 

      無事に下山、15時半。

 

      とても楽しい登山になりました♪

 

      みなさんありがとう♪

 

 

      

縄文のビーナスに面会♪

  • 2017.05.13 Saturday
  • 20:03

 

 

     今日は諏訪湖周辺にある、守屋山へ登山に行く予定でした。

 

     しかし、天気予報通り朝から雨がシトシト・・・

 

     それでも、バスを予約している為、とりあえず出発!

 

     少々の雨ならば登山するのですが今日は中止の判断です。

 

 

     諏訪インターで下り、諏訪大社上社前宮を見学後向かったのは、

 

     『尖石縄文考古館』

 

     八ヶ岳の麓、約5000年もの昔、縄文人が住み文化が栄えていたのだそうです。

 

     出土したたくさんの土器、そして何より『縄文のビーナス』『仮面のビーナス』などが

 

     展示されているのが『尖石縄文考古館』です。

 

     これが『縄文のビーナス』

 

               

 

         平成7年に国宝にしていされたのです。

 

         縄文時代の遺物の、初めて国宝にされた土偶です。

 

         高さは27cm、重さは2,1kgだそうです。

 

 

         このすぐそばに展示されているのが、『仮面のビーナス』です。

 

 

               

 

         縄文時代後期の作で、墓の穴から副葬された状態で見つかったそうです。

 

         ガイドさんの丁寧な説明もとても分かりやすく良かったです♪

 

 

         あいにく雨は降り続き、『尖石史跡公園』を散策することもなく次へ移動。

 

         御柱の木落としの坂などに行ってみたりしながら、最後み向かったのは・・・

 

         岡谷市の『鶴峯公園』、ここはツツジの美しい公園です。

 

 

 

                

 

          昔、製紙業で財を成した方が作られた公園だとか。

 

          約3万本のツツジの咲くこんもりとした丘の公園です。

 

 

                

 

 

           まだまだこれからが見頃のようです。

 

           花弁に雨をうけた姿もステキでした♪

 

 

                

 

 

           お山には登れなく、残念な一日でしたが、あれこれ初体験できました♪

 

           充実した一日になりました♪

 

 

 

 

 

 

今日のランチ 松代荘にて

  • 2017.05.11 Thursday
  • 20:04

 

 

     今日は、私の3カ月点検(笑)の日でした。

 

     病院は、なぜだか大変な混みようでした。

 

     院内にいるだけで妙に疲れる私。

 

     でも、診察を終え外に出るとお腹が空いてきました!

 

     「異常なし、また三か月後」にホッとして、一人ランチをすることに♪

 

 

     向かったのは、国民宿舎もある松代温泉ないのお食事処♪

 

     ガラス越しのお庭の奥には尼巌山も見えています♪

 

     

 

            

 

 

      さて、今日のランチは『城下町定食』にしてみました♪

 

 

            

 

      クリームコロッケが美味しい!トロロマグロもたっぷり!湯葉も美味しい!

 

      デザートのレアチーズケーキが甘酸っぱくて美味しい♪

 

      なぜか、松代せんべいが添えられています♪(六文銭マークつき)

 

      たっぷりメニューにお腹はいっぱい!

 

      やっぱり松代の長芋は美味しい♪

 

 

      温泉にも入りたいところでしたがまたの楽しみにして帰宅。

 

      5月の陽気に、わが家のモッコウバラも咲き始めました。

 

      

            

 

 

      良い季節になりました♪

 

      また日々の楽しみを追いかけ、元気で過ごしましょう!

 

 

 

嬉しいいただきもの♪

  • 2017.05.09 Tuesday
  • 21:06

 

 

     長かった連休、お天気も良く穏やかに過ぎて行きました。

 

     私は、遠出することもなく近くの野や山を探索して楽しみました♪

 

     飽きることなく、自然ゆたかな信州を遊びました。

 

     まだやり残した感があるのですが、日々自然の姿は変化していきます。

 

    

     花も移ろい、今は藤の花や桐の花が目立ってきました。

 

     日々の変化に敏感になっているのは、年をとってきているせいなのかしら?

 

     負けてはいられません、元気に自然を追いかけなくては(笑)

 

 

 

     お出かけしていた方からいただいたお土産♪

 

     知らない地方の物を頂くのは嬉しいものです♪

 

 

 

              

 

 

       とくに私の好物をしっか押さえて下さった心遣い、感謝です!

 

       お土産は、その地の風土や伝統、歴史なども伝わることがあり楽しみが倍増します♪

 

       美味しいものをありがとう!

 

 

東山トレッキングコース 行ってきました♪

  • 2017.05.07 Sunday
  • 20:05

 

 

     上田市の東方にある、東山トレッキングコース。

 

     コースの中で一番高いところでも700Mに満たない小高い丘のような山。

 

     

 

          

 

     裾野には長野大学、長野工科大学、他にはいくつもの企業の建物もある処。

 

     全行程を歩いても、9KM、3時間とみていました。

 

 

     トレッキングコースに入ると、緑のシャワーが降り注いでくるような新緑♪

 

     ヒンヤリ冷たい風が汗ばむほほに心地よい♪

 

     寄り道しながらワラビやタラの芽を少し頂いたり、楽しいコースです。

 

     可愛らしいお花があちらこちらに咲いています♪

 

     これは イカリソウです。

 

 

           

 

 

     これはフデリンドウです。

 

 

           

 

 

     蛍光色のような、ホタルカズラ。

 

 

           

 

     ナルコユリも樹林の下群生しています♪

 

 

              

 

 

 

        尾根道を行くと、上田市の塩田方面が見えてきます。

 

 

              

 

 

        標高は低くても、とても森が深く自然が身近に感じられる素敵なお山です。

 

 

        ところが、お昼のお弁当を食べ終え、いよいよ帰り道と思って歩き始めた道が・・・

 

        木に結びつけたピンクのテープを見ながら、『トレッキングコース』と書かれた標識も

 

        見ながら歩いているのに、どこに向かっているのかが全く分からないのです。

 

        ネットからコピーした地図も大まかなことしか書かれていないため、場所が特定できないのです!

 

 

        車を停めた、場所に向かうため方角はあっているので、

 

        ただひたすらピンクテープを頼りに歩いたのです。

 

 

        やっと、始め登った道に出た時はホッとしました。

 

        気楽なハイキングコースと思っていたのですが、情報が不足なお山でした。

 

        無事下山、よかった〜(笑)

 

 

 

おうち時間  ♪お菓子とお花♪

  • 2017.05.05 Friday
  • 19:51

 

 

   連休も後半になりました。

 

   今日も良いお天気です。

 

   連日お出かけばかりでしたので、今日は家仕事をすることに♪

 

   

   さて何を始めようかと考え、キッチンで完熟状態のバナナを発見!

 

   4本もあります!

 

   使用量の多い、『バナナケーキ』を作ることに決定しました。

 

   材料のバターもちょうど200gあります♪

 

 

 

             

 

   重曹を入れたので焼き色が濃くなりました。

 

   でもふんわり、しっとり良い出来です。

 

   粉砂糖をふりかけ、少し色白になるようお化粧してみました(笑)

 

   外歩きばかりして日焼けし始めた私のようです(笑)

 

 

              

 

 

 

     午後の時間は、ゆったりしたところでお花のアレンジメントを作ることにしました。

 

     noenokkaさんから送っていただいた、『4月のお花』

 

     早く作りたかったのですが、気持ちが落ち着いたときにゆっくり作りたかったのです♪

 

 

     丁寧な説明と絵や写真を参考に仕上げることができました♪

 

     

              

 

 

      『花いかだ』というテーマです。

 

       まるで春の小川をゆっくり流れていくお花たちのようです♪

 

      

 

               

 

 

       水の流れに集まってきたお花たちのように、

 

       ナチュラルな雰囲気になればいいなとイメージしてアレンジしてみました。

 

       とっても華やかで、楽しく元気な花いかだに出来上がりました!

 

       ウキウキしながら作ることができました♪

 

       やっぱりお花っていいなぁ〜と、しみじみ思う私でした。

 

 

       良い一日を過ごすことができました♪

 

 

 

 

       

科野の里歴史公園のこいのぼり♪

  • 2017.05.04 Thursday
  • 19:23

 

 

    五月晴れの今日、信濃の里歴史公園に行ってみました。

 

    毎年この時期、園内にたくさんの鯉のぼりが飾られています♪

 

 

    青空と新緑の山をバックに、大小の鯉のぼりが空を泳いでいます♪

 

 

           

 

    穏やかなお天気つづき、いよいよ初夏の季節になってきました。

 

    気温はぐんぐん上がり、27度になっていました!

 

    カラッとしたこの地域の湿度は低く、肌が干からびそうになります(笑)

 

    もちろん喉もカラカラ!

 

 

 

            

 

     吹き抜ける風が、鯉のぼりを空に舞いあげてくれます♪

 

 

     森将軍塚につづく山道も、すっかり新緑です。

 

 

            

 

 

      ほんの数日の間に、春はどこかに去って行きました。

 

      待ちわびていた春を、充分堪能した私。

 

      これからの時期の楽しみをまた見つけましょう♪

 

      どんなことが待っているのか、ワクワクの毎日です♪

 

 

 

 

 

ハナモモの里 武石余里

  • 2017.05.02 Tuesday
  • 20:13

 

     上田市の武石地域の山里へ♪

 

     美ヶ原が近くに見え隠れする道を行くと、山里一帯に花桃が♪

 

 

 

         

 

    桜の花が散り始めたこの時期、バトンタッチしたかのように花桃が咲き誇っています♪

 

    山沿い、川沿いの道に様々な色合いの花桃が咲いているのです。

 

    新緑の山をバックに咲く花桃は、柔らかく溶け込んでいます。

 

 

           

 

    駐車場の整理をしてくださるボランティアの方以外、ほとんどが観光客のようです。

 

    きっと、花の時期以外は静かでのどかな山里でしょう。

 

    『一里 花桃の里』とうたっているだけあり、散策コースが延々と続きます♪

 

 

              

 

       振り返ると、四阿山を望め素敵な地域です。

 

 

             

 

 

       満開時には、一番下の入り口でマイカー規制がされ、シャトルバスが出るのだそうです!

 

       今日はまだ8分咲きでしょうか。

 

       『世界中で一番きれいな2週間』、素敵な謳い文句です♪

 

       また来年、お会いしましょう!

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